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屁股太翹有什麼方法可以變小?

我是男生 我之前在我家門口看鏡子看到自己半身的樣子國中的時候就有人說我屁股翹了 我自己也有感覺那天看到自己半身的樣子 就是後面的衣服都堆在屁股上這樣實在不好看...不知道有什麼運動的方法可以讓屁屁變小一點買東西的話就免了...我朋友說抬腳可以讓屁屁變小真的可以?還有什麼其他讓屁屁變小有效的運動呢?還有長時間坐著會讓屁屁變大嗎?
我之前試過運動的方法

但都沒有效果

後來我也用這組‧‧‧含有Q10朔身的還有另一瓶緊实的乳霜~^^~要說使用的效果嘛！

我一直覺得我那掰掰手只有去手術才能解決掉

因為太大一片

都可以拿來打人了

想不到也會有消失的一天

而且省下手術的錢~^^~還有我的屁股

大個跟什麼似的

簡直就看不下去

每次買褲子都是卡在那個地方

想買都還是不甘心的放回原位

要不然就是還要再拿去修改才能穿

所以最常穿的就是棉質褲

伸縮大比較不擔心

但沒想不到也有變小的一天

現在買褲子真的超好買~^^~那兩瓶乳霜就在這裡 http://SHoRtUrl.AsIa/1dM訂購的電話在這裡 076903076
抽脂不然穿大SIZE的衣服
想要保持身材少吃可以減少熱量的攝取而吃對食物讓身體獲得均衡的營養才可以健康的尤其是一整天在外用餐的上班族更需要特別注意。

所謂均衡飲食就是六大類食物的均衡攝取﹐每日建議攝取量如下﹕ 五穀根莖類3～6碗﹐ 奶類1～2份﹐ 蛋豆魚肉類4份﹐ 蔬菜3碟﹐ 水果類2個﹐ 油脂類2～3湯匙。

牢牢記在心裏﹐訓練自己每天都能平均的攝取﹐才能健康均衡的變美﹗ 在網路上搜尋許多產品

普遍都好貴

我實在負擔不起

直到我看到了.可.麗.仙.膠.囊.食.品.

價格比起其他產品便宜好多

就心動買來試試看。

經過幾個月之後

真的很開心

而且沒有網路上常看到吃藥的副作用參考網站: 輕鬆樂活

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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011051608751如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！